本文摘要：小米燕麦粥有机小米：40克；白色麦片：20克；花色麦片：20克；水：1000克；枸杞：适度；百合：适度作法：1小米和麦片准备好2淘洗整洁，3用水泡半个小时4枸杞和百合清除整洁5将米和麦片和泡水放入电饭锅内6重新加入枸杞和百合7电饭锅按键煮粥档，半个小时。

小米燕麦粥有机小米：40克；白色麦片：20克；花色麦片：20克；水：1000克；枸杞：适度；百合：适度作法：1小米和麦片准备好2淘洗整洁，3用水泡半个小时4枸杞和百合清除整洁5将米和麦片和泡水放入电饭锅内6重新加入枸杞和百合7电饭锅按键煮粥档，半个小时。然后断电虚闷20分钟就好8盛碗食用，可重新加入红糖或者冰糖调味绿豆莲子百合桂圆粥绿豆：适度；莲子：适度；百合：适度；腊桂圆：适度；冰糖：适度作法：1打算适度绿豆，洗涤可用2莲子适度，洗涤可用3碗中放进冰糖可用4百合和干桂圆洗涤用清水洗净5把洗涤的绿豆、莲子、冰糖放进锅中，大火煮进，再行重新加入部分碗凉水之后熬制6烧开以后改为中火渐渐煮，看见绿豆开花，再行重新加入桂圆和百合煮差不多15分钟关火，蒸大约5分钟左右才可。7把煮好的粥盛入碗中放燕才可食用。

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